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EBOOK_FRISKAS

ENERGY CLEAN

Vuelve a tener energía real durante todo el día

Un proceso diseñado para recuperar tu energía, mejorar tu concentración, reducir el cansancio y optimizar el funcionamiento metabólico.

Envío gratis. Cancela cuando quieras. Pago Seguro

¿QUÉ incluye TU BOX?

TODO INCLUIDO

RECETAS

Alimentos
Funcionales

TE_VERDE

Té verde 

CACAO_ECOLOGICO

Cacao puro ecológico

MIX_FRUTOS_SECOS

mix de frutos secos

TRIGO_SARRACENO

Harina de trigo sarraceno

LENTEJA_ROJA

Lenteja roja

COOKIE_SALUDABLE

Cookies Saludables

SOPA_CREMA_VEGETALES

Sopa crema de vegetales

DÁTILES

Dátiles

BARRA_PROTEICA

Barra proteíca

WRAP_GLUTEN_FREE

Wrap Sin Gluten

SUPLEMENTOS

Suplementos
Naturales

OMEGA_3

Omega 3

VITALITY_BLEND

Vitality blend

RELACIONES

APP DE
SEGUIMIENTO

GESTIÓN_ESTRES

Recetas

ENSALADA_OMEGA_3_FRISKAS

Menú

MOVIMIENTO

Retos y audios semanales

NATURALEZA

Tracking de progreso

RELACIONES

Acceso comunidad Friskas

MES A MES

tus 4 semanas paso a paso

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SEMANA 1

ENCENDER EL MOTOR

Incorpora los productos del box en tu rutina y empieza a reducir azúcar, harinas refinadas y ultraprocesados.

 

A nivel del cuerpo, comienzan a estabilizarse los picos de glucosa y a reducir la carga inflamatoria. 

SEMANA 2

CREAR EL RITMO

Empieza a sumar hábitos de forma progresiva. 

El cuerpo comienza a adaptarse a una rutina más estable, con mejor regulación del sistema nervioso y del metabolismo energético.

Menos necesidad de estímulos (café, azúcar). Energía más sostenida a lo largo del día y menor sensación de cansancio constante. 

SEMANA 3

EL CUERPO RESPONDE

El metabolismo se adapta a este nuevo contexto: mejor uso de la glucosa, mayor eficiencia en la producción de energía y menor gasto en procesos inflamatorios. 

Energía más estable, mejor concentración y menos fatiga acumulada. 

SEMANA 4

SOSTENERLO GANADO

Esta semana consolida lo construido. Los hábitos empiezan a integrarse y el cuerpo funciona con mayor equilibrio.

Mayor estabilidad física y mental, mejor rendimiento diario. 

La energía deja de depender de estímulos y se vuelve más constante. 

Para resultados reales y sostenidos, recomendamos mantener este proceso al menos durante 3 meses

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3
4

TU COMPROMISO

ELIGE TU PLAN

Cuanto más tiempo te comprometas, más ahorras y mejores resultados consigues.

1 MES
119 €/mes

Un solo pago

3 MESES
107,10 €/mes

Ahorra 35,70 €

*Pago mensual

 6 MESES
101,15 €/mes

Ahorra 107,10 €
*Pago mensual

HISTORIAS REALES

NUESTRA EXPERIENCIA DE 10 AÑOS NOS RESPALDA

Personas reales que opinan  de nuestras  profesionales y notaron la diferencia.

"Siempre voy a estar agradecida a Marianela, quien me ayudó a realizar un cambio de vida que venía necesitando hace tiempo. 
Gracias a su guía, no solo implementé hábitos saludables, sino que estoy logrando transformar mi estilo de vida, sintiéndome cada día mejor"

susana

"Conocí a la Dra Del Castillo hace más de un año, cuando atravesaba un cuadro inflamatorio importante, y no sabía cómo salir del círculo vicioso.
Me enseñó que tomar suplementos por tomar tampoco sirve y me redujo a lo necesario pero efectivo, y por supuesto me brinda tips y trucos para calmar la ansiedad, para hacer ejercicio aún cuando no aparecen las ganas, y para mejorar no solo mi salud física sino que también se ocupa de estar atenta a mi bienestar emocional"

CECILIA

"Contactar con Marianela ha sido de las mejores decisiones que tomé para tratar mi salud y bienestar general. 
Sus pautas no son simplemente un tratamiento, sino que anima a incorporar pequeños hábitos con el fin de mejorar no solo la salud sino la calidad de vida"

TEODORA

"Marianela, con tu enfoque holístico me aportaste medios sostenibles para mejorar mi salud digestiva y mental, con objetivos realistas que me devolvieron la esperanza de recuperar mi calidad de vida"

luademic

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