¿QUÉ incluye TU BOX?
TODO INCLUIDO

Alimentos
Funcionales

Harina de Trigo Sarraceno

Cúrcuma

Mantequilla de Almendras

Chucrut

Caldo de Huesos

Semillas de Chía

Aceite de Coco

Lata de Caballa

Granola Sin Gluten

Leche de Almendras

Suplementos
Naturales

Omega 3

Digestive Blend

APP DE
SEGUIMIENTO

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Retos y audios semanales

Tracking de progreso

Acceso comunidad Friskas
MES A MES
tus 4 semanas paso a paso
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SEMANA 1
BAJAR LA INFLAMACIÓN
Al reducir ultraprocesados, harinas refinadas y alimentos que pueden irritar el intestino, empiezas a disminuir la inflamación intestinal.
El sistema digestivo sale del estado de alerta constante y comienza a funcionar de forma más eficiente.
SEMANA 2
mejorar la digestion
Al incorporar alimentos de más fácil digestión y el apoyo de la suplementación, el cuerpo necesita menos esfuerzo para procesar lo que comes.
Empiezas a notar menos hinchazón, menos gases y una mayor sensación de ligereza.
SEMANA 3
regular desde adentro
Empiezas a trabajar sobre la barrera intestinal y el equilibrio de la microbiota.
Se crea un entorno más favorable para las bacterias beneficiosas y el intestino comienza a recuperar su equilibrio.
SEMANA 4
Consolidar el cambio
Al sostener la alimentación y los hábitos, disminuye la inflamación de bajo grado y mejora el estado general del sistema digestivo.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de sostenerlo en el tiempo. Por eso, recomendamos mantener nuestra suscripción durante al menos 3 meses.
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TU COMPROMISO
ELIGE TU PLAN
Cuanto más tiempo te comprometas, más ahorras y mejores resultados consigues.
HISTORIAS REALES
NUESTRA EXPERIENCIA DE 10 AÑOS NOS RESPALDA
Personas reales que opinan de nuestras profesionales y notaron la diferencia.
"Siempre voy a estar agradecida a Marianela, quien me ayudó a realizar un cambio de vida que venía necesitando hace tiempo.
Gracias a su guía, no solo implementé hábitos saludables, sino que estoy logrando transformar mi estilo de vida, sintiéndome cada día mejor"
susana
"Conocí a la Dra Del Castillo hace más de un año, cuando atravesaba un cuadro inflamatorio importante, y no sabía cómo salir del círculo vicioso.
Me enseñó que tomar suplementos por tomar tampoco sirve y me redujo a lo necesario pero efectivo, y por supuesto me brinda tips y trucos para calmar la ansiedad, para hacer ejercicio aún cuando no aparecen las ganas, y para mejorar no solo mi salud física sino que también se ocupa de estar atenta a mi bienestar emocional"
CECILIA
"Contactar con Marianela ha sido de las mejores decisiones que tomé para tratar mi salud y bienestar general.
Sus pautas no son simplemente un tratamiento, sino que anima a incorporar pequeños hábitos con el fin de mejorar no solo la salud sino la calidad de vida"
TEODORA
"Marianela, con tu enfoque holístico me aportaste medios sostenibles para mejorar mi salud digestiva y mental, con objetivos realistas que me devolvieron la esperanza de recuperar mi calidad de vida"
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